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Soupe au Beurre de Cacahuète

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Type de plat: Apéritif, déjeuner, dîner
Cuisine: Africaine
Keyword: Soupe au Beurre de Cacahuète
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps total: 55 minutes
Servings: 6 personnes
Calories: 458kcal

Ingrédients

Pour la sauce

  • 2 piments habaneros utilisez 1 ou 1/2 pour moins de piquant
  • 2 grosses tomates prunes
  • 1 oignon divisé
  • 2,5 cm de racine de gingembre
  • 3 gousses d'ail

Pour le poulet

  • 900 g de cuisses de poulet
  • 2 cuil. à café de paprika
  • Piment de Cayenne selon votre goût
  • Sel et poivre selon votre goût

Pour le ragoût de cacahuète

  • 6 cuil. à soupe d'huile
  • La deuxième moitié de l'oignon émincée
  • 1 cuil. à soupe de concentré de tomate
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 cuil. à café de thym
  • 2 cuil. à café de bouillon en poudre ou 2 cubes
  • 120 g de beurre de cacahuètes non sucré
  • Sel et poivre selon votre goût
  • 2 à 3 tasses de bouillon de poulet
  • Une poignée d'épinards (optionnel)

Instructions

  • Mélangez les tomates, la moitié de l'oignon, les piments, le gingembre et l'ail. Mettez de côté.
  • Assaisonnez les cuisses de poulet avec du paprika, du sel et du poivre noir. Mettez de côté.
  • Préchauffez l'huile et faites frire le poulet assaisonné pendant environ 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit bien doré. Retirez du feu et mettez de côté.
  • Ajoutez l'oignon émincé (la deuxième moitié de l'oignon) dans l'huile et faites frire jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Incorporez la sauce mélangée, le concentré de tomate et les feuilles de laurier, puis faites cuire pendant environ 6 à 10 minutes ou jusqu'à ce que la sauce soit bien réduite et que le goût de tomate crue ait disparu.
  • Ajoutez la pâte de cacahuète et le bouillon de poulet, puis remuez bien pour dissoudre.
  • Assaisonnez avec du sel, du poivre, de la poudre de bouillon et du thym.
  • Remettez le poulet dans la sauce et faites cuire pendant encore 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que la consistance de la soupe soit à votre convenance. Dégustez.

Nutrition

Calories: 458kcal