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Le Gizdodo (ou Gésier épicé et Plantains)

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Cuisine: Africaine, Nigerienne
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Calories: 298kcal
Author: Aissatou

Equipment

  • Poêle à frire
  • Passoire ou écumoire
  • Robot culinaire ou mixeur
  • Casserole ou poêle
  • Planche à découper

Ingrédients

Pour faire bouillir les gésiers :

  • 900 g de gésiers de poulet lavés
  • 1 cuil. à café de sel
  • ½ cuil. à café de poudre de bouillon ou de bouillon en cube
  • ¼ cuil. à café de curry en poudre
  • ¼ d'oignon tranché (ou 1 cuil. à soupe de poudre d'oignon)
  • Eau pour faire bouillir

Pour le Gizdodo :

  • 1 plantain mûr coupé en morceaux carrés
  • 2 tomates moyennes
  • 3 gros poivrons rouges blend 2 et découper 1 en dés
  • 4 gousses d'ail hachées
  • 2 piments habaneros ajustez selon votre goût
  • 1 gros oignon
  • ½ cuil. à café de curry en poudre
  • 1 cuil. à café de sel
  • ¼ cuil. à café de poivre noir facultatif
  • 1 cuil. à café de poudre de bouillon
  • 2 branches de thym
  • Basilic poireaux et céleri (utilisez-en un seul ou un mélange pour la garniture)
  • Huile de cuisson pour la friture et la cuisson du Gizdodo

Instructions

  • Ajouter les gésiers, le sel, le bouillon, le curry en poudre et l'oignon. Mélangez bien jusqu'à ce que tout soit bien enrobé. Ajoutez de l'eau et faites bouillir jusqu'à ce que les gésiers soient tendres. Faites attention à la quantité d'eau, car les gésiers libèrent beaucoup de liquide. Faites bouillir pendant environ 20 minutes. Vérifiez régulièrement pour vous assurer que l'eau ne s'évapore pas et que les gésiers ne brûlent pas.
  • Pendant que les gésiers cuisent, mettez les 2 poivrons rouges, l'oignon et les tomates dans un mixeur et mélangez grossièrement. Mettez de côté.
  • Lorsque les gésiers sont bien cuits, retirez-les du bouillon et réservez.
  • Ajoutez de l'huile dans une autre casserole, sur feu moyen, et faites frire les plantains jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retirez-les et placez-les sur du papier absorbant.
  • Faites frire les gésiers pendant seulement 30 secondes à 1 minute. Voir les notes. Retirez-les et placez-les sur du papier absorbant.
  • Réduisez l'huile à environ ½ tasse ou ajoutez ½ tasse dans une autre casserole, sur feu moyen.
  • Ajoutez le mélange mixé et faites cuire jusqu'à ce qu'une partie de l'eau s'évapore ou que l'huile commence à flotter.
  • Ajoutez le curry en poudre, le sel, le bouillon, le thym, le poivre noir et mélangez bien.
  • Ajoutez les plantains frits, les gésiers, les poivrons rouges coupés en dés et quelques herbes fraîches. Continuez à faire sauter jusqu'à ce que tout soit bien enrobé de sauce, environ 2 minutes.
  • Retirez du feu et servez dans une assiette ou avec un accompagnement.

Nutrition

Calories: 298kcal