Go Back
+ portions

La Sauce Njangsa

No ratings yet
Print Pin
Cuisine: Africaine
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps total: 45 minutes
Servings: 4
Calories: 424kcal

Ingrédients

  • 1 kg de poulet tranché et lavé
  • ▢¼ tasse de njangsa moulu
  • ▢2 cuillères à café de poudre de bouillon ou de bouillon de poulet
  • ▢1 cuillère à café de sel
  • ▢3-4 tomates fraîches moyennes
  • ▢1 gros oignon couper en dés la moitié
  • ▢½ cuillère à café de poivre blanc
  • ▢1 cuillère à café de poivre noir
  • ▢1 morceau de gingembre de la taille du pouce
  • ▢4 gousses d'ail
  • ▢2 piments habanero
  • ▢Oignon vert ou persil pour garnir
  • ▢1 tasse d'huile de cuisson
  • ▢2 tasses d'eau

Instructions

  • Ajoutez les tomates, ½ oignon, gingembre, ail, njangsa et piments dans un mixeur ou un robot culinaire et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Dans un grand bol, ajoutez le poulet tranché et lavé, le mélange mixé, le sel, la poudre de bouillon, le poivre blanc et le poivre noir. Mélangez bien.
  • Dans une grande casserole, ajoutez l'huile et laissez chauffer pendant environ 1 minute. Faites revenir l’oignon coupé en dés jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  • Ajoutez ensuite le mélange de poulet et l’eau, remuez, puis couvrez la casserole. Faites cuire jusqu’à ce que le poulet soit tendre.
  • Vérifiez la casserole toutes les 5 minutes pour ajouter de l’eau si nécessaire et éviter que ça ne brûle.
  • Garnissez avec du persil haché ou de l’oignon vert et laissez mijoter pendant encore 1 minute.
  • Goûtez pour ajuster l’assaisonnement.
  • Servez avec un accompagnement de votre choix.

Nutrition

Calories: 424kcal