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Jarrets d'agneau à l'Instant Pot

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Type de plat: dîner
Cuisine: Africaine, Américaine
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 1 heure
Temps total: 1 heure 15 minutes
Servings: 4
Calories: 272kcal

Equipment

  • Instant Pot Multicuiseur

Ingrédients

  • 2 jarrets d'agneau
  • 1 gros oignon haché
  • 2 branches de céleri hachées
  • 4 gousses d'ail hachées
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 2 cuillères à soupe de persil
  • 2 tasses de carottes baby
  • 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 poivron de n'importe quelle couleur
  • 3 tasses de bouillon
  • 3 cuillères à soupe de concentré de tomate
  • ½ tasse de vin rouge
  • 4 brins de thym
  • 1 ½ cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 2 cuillères à soupe d'huile

Instructions

  • Retirer l'excédent de graisse des jarrets d'agneau et les sécher avec du papier absorbant.
  • Assaisonner généreusement avec du sel et du poivre noir.
  • Faire chauffer l'huile dans la poêle et saisir chaque côté des jarrets d'agneau pendant environ 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Transférer les jarrets d'agneau saisis dans un autocuiseur ou une cocotte-minute.
  • Ajouter tous les ingrédients, bien mélanger et couvrir avec le couvercle. Réglez la soupape sur "fermé" et sélectionnez "Cuisson sous pression". Note : L'autocuiseur prendra environ 10 minutes avant de commencer à cuire.
  • Laisser cuire pendant 45 minutes à 1 heure. Laisser la vapeur s'échapper d'elle-même. Ne pas forcer l'échappement de vapeur ou de pression en soulevant la soupape.
  • Ouvrir le couvercle et servir immédiatement.

Nutrition

Calories: 272kcal